秋季白天要皮多包水“喝水” 晚上水包多皮“泡脚”

发布日期: 2018-09-29 11:10:01

初秋天气变化不定,流行感冒、上呼吸道感染、葵力果甲型和戊型肝炎等多种传染病和感染疾病的发病高峰也在秋季,葵力果因此在免疫功能下降的情况下,很轻易并发或重叠感染上这些疾病,而使原有的肝病加重!

多补水有利肝脏排毒\肝脏作为人体最大的解毒器官,葵力果所有体内的毒素几乎都要经过肝脏代谢,排出体外。这个过程需要大量的水,水分不够,体内的毒素不容易被稀释,较难排出体外,这对肝脏来说也是不小的负担。而秋季气候干燥,人体水分蒸发加速,身体容易缺水,所以,葵力果秋季更要补充大量水分,让体内毒素及时排出,减轻对肝脏的危害。

热水泡脚:可在每天晚上用热水泡泡脚,也可以切些生姜片,用开水冲泡,待水温稍热,脚缓慢放入,泡上15~20分钟,可以加快血液循环速度,还可消除疲劳,助于安眠。葵力果